Es gibt viele Stoffe die, dem Körper helfen können, gesund zu bleiben

Bewegung an der frischen Luft, hat auch bei schlechtem Wetter, noch niemanden geschadet. Viele verzichten aber gerade im Herbst und Winter lieber darauf und ziehen es vor es sich in den eigenen 4-Wänden gemütlich zu machen. Natürlich mag dies auch bei Regen, Sturm und Nässe, die bessere Alternative sein, allerdings bekommt die trockene Heizungsluft oft dem Körper nicht allzu gut und so haben viele Menschen ständig mit Erkältungen zu kämpfen. Read more ›

Stressabbau durch Kauen

Ordentliches Kauen hilft beim Abnehmen. Zu diesem Ergebnis ist nun sogar eine wissenschaftliche Studie gelangt. In den USA wurde dieser Zusammenhang über Jahre beobachtet und ausgewertet. Das Kauen ein wichtiger Bestandteil unserer täglichen Ernährung ist, weiß man nicht erst seit der Studie. Aber nur wenige Menschen halten sich dies vor Augen oder leben gar danach. Die Metabolic Balance Therapie macht sich diesen Umstand zu Nutze. Ein wesentlicher Bestandteil des Programms ist es, die Nahrung lange und ausreichend im Mund zu kauen. So soll dem gierigen Essverhalten entgegen gewirkt werden. Kaum jemand nimmt sich im Alltag mehr Zeit um das Essen wirklich genussvoll zu verspeisen. Read more ›

Omas Speicher

Ein alter Speicher hat doch immer etwas Aufregendes und geheimnisvolles an sich. Wer schon mal einen alten Speicher durchstöbert hat, der weiß mit Sicherheit wovon hier die Rede ist. Auch wenn man keine großen Schätze findet. So kann man doch einiges entdecken, dass sehr interessant ist. Egal ob es sich um alte Gebrauchsgegenstände oder Kleider handelt. Es ist immer interessant zu sehen was die Leute so aufbewahren. Und wenn man dann noch das Glück hat eine Kiste mit Fotos zu finden, dann wird es ganz besonders spannend. Denn Bilder sind ja auch immer Zeitzeugen. Read more ›

Geld, Geld, Geld

Bildquelle: aboutpixel.de / GlimmbimBirne II © Sergei Brehm

In der heutigen Zeit dreht sich heute alles ums Geld. Es ist gar nicht so einfach jeden Monat zu überstehen, ohne dass das Geld in der Mitte des Monats ausgeht. Doch das bedeutet, entsprechend Arbeit.

Während die aktuellen Werbeflyer der ortsansässigen Supermärkte durchsuchen, um günstige Angebote zu finden, nutzen andere das Internet. Ein besseres Medium in Sachen Preisvergleich, wie das Internet gibt es nicht.

Wer einen Gaspreisvergleich durchmachen möchte, wird ebenfalls im Internet eine gewisse Unterstützung finden. Im Internet gibt es viele verschiedene Webseiten, auf denen man einen Gasvergleich durchführen kann. Read more ›

Online einkaufen ist so bequem

Online Kosmetik bestellen ist heute eine Selbstverständlichkeit. Es werden ja auch alle anderen Produkte im Internet bestellt, warum also nicht auch Kosmetik? Die Auswahl ist sehr groß, so dass jeder die passende Kosmetik für sich findet. Frauen kaufen Tages- und Nachtcreme, Make up, Rouge, Lidschatten, Wimperntusche usw. online meistens günstiger ein, als in einem Fachgeschäft. Es können natürlich auch Produkte von namhaften Herstellern online bestellt werden. Zum gepflegten Aussehen gehört auch glatte Haut. Dafür werden in den Online Shops Rasierer und Rasiercremes für Frauen genauso angeboten, wie Haarentfernungswachs und –creme. Read more ›

Schon wieder ist das ganze Geld weg

Bildquelle: aboutpixel.de / Euro © Andreas Forster

Bei den meisten Menschen dreht sich alles um das liebe Geld. Kaum ist der Monat vorüber und das Gehalt auf dem Konto eingegangen, ist es auch schon wieder weg. Wenn man die Werbung von Tagesgeld sieht, mit den verlockenden Tagesgeldkonditionen, würde man schon gerne eine solche Anlage tätigen, aber woher nehmen wenn nicht stehlen.

Seit der Euro-Einführung reicht es nicht mehr

Irgendwie ist man vor der Einführung vom Euro besser mit dem Einkommen ausgekommen. Jetzt reicht ein normales Einkommen nur noch um die laufenden Kosten wie Darlehen für das Haus, Versicherungen, Strom und sonstige Energiekosten und evtl. noch die Kreditrate für das Auto zu bezahlen. Es gibt kaum noch Familien denen ein Einkommen reicht. Wenn die Frau nicht berufstätig wäre, müsste die Familie entweder verhungern oder das Haus würde unter den Hammer kommen. Um eine Familie zu ernähren, Kleidung usw. zu kaufen reicht ein 400 Euro Job bei weitem nicht. Es muss zumindest ein gut bezahlter Halbtagsjob sein. In der Regel müssen die Frauen aber eine Vollzeitbeschäftigung annehmen, damit genug Geld in die Haushaltskasse fließt. Read more ›

Dieser Genuss verkürzt das Leben, um Jahre

Bildquelle: aboutpixel.de / Mafia II © Konstantin Gastmann

Wer in seinem Leben noch nie eine Zigarette, geschweige denn eine Zigarre angefasst hat, kann sich durchaus glücklich schätzen. Schließlich leben diese Menschen nicht nur bei weitem sehr viel gesünder, sondern haben auch jede Menge Geld gespart. Gerade Zigarren-Marken, wie Romeo und Julieta, sind beim Kauf nicht immer ein Schnäppchen und wer da gerne öfter einmal zum Glimmstängel greift, verpafft da mit den Jahren schnell ein kleines Vermögen. Zudem tut man natürlich auch seiner Gesundheit damit gar nichts Gutes, ganz im Gegenteil. Die Adern verkalken schneller, das Immunsystem wird geschwächt und durchaus kann man sogar irgendwann an Lungenkrebs erkranken.

Dennoch ist das Aufhören keineswegs ein Kinderspiel

Natürlich wie auch ein Raucher über all diese Risiken Bescheid, dennoch qualmen da viele munter weiter und hören erst damit auf, wenn es schon fast zu spät ist. Dies hat auch nichts mit der Gleichgültigkeit der eigenen Gesundheit zu tun, vielmehr ist es die Sucht, die da den menschlichen Körper regiert. Read more ›

Auch das Fernsehen verursacht monatlich Kosten

Bildquelle: aboutpixel.de / Junge vor dem Fernseher © Stephen Petrat

Gerade ältere Menschen verbringen meist viel Zeit vor dem Fernsehapparat, leider verursacht aber auch dieses Gerät stetig Kosten. So muss man in Deutschland unter anderem GEZ-Gebühren berappen, wer da allerdings nur ein geringes Einkommen besitzt, kann auch versuchen sich davon befreien zu lassen. Hinzu kommt dann auch noch, wer Kabelfernsehen besitzt, muss auch den Kabelanbieter monatlich bezahlen. Viele Verbraucher umgehen diese Kosten heutzutage, indem sie sich für eine Satellitenanlage entscheiden, so muss man nur die Anschaffungskosten und eventuell die Installation bezahlen, alles Weitere ist dann kostenfrei.

Vor-und Nachteile einer Schüssel

Vor allem im Herbst und Winter haben Satellitenschüsseln aber so ihre Nachteile. Bei heftigen Sturm, Regen, Gewitter oder auch Schnee kann es schnell einmal zu Störungen kommen. Durchaus sitzt man da einmal öfter vor einem schwarzen Bildschirm, dennoch ist diese Variante oftmals günstiger, weshalb viele Verbraucher diese Nachteile gerne in Kauf nehmen. Read more ›

Das Auto muss versichert werden

Bildquelle: aboutpixel.de / dirtroad drive © coral benn

Wer mit deinem Auto auf öffentlichen Straßen fahren will, muss eine Autoversicherung abschließen. Damit dafür nicht zu viel Geld ausgegeben wird, sollte man einen Preisvergleich für Autoversicherungen durchführen. Versicherungsgesellschaften bieten oftmals gleiche Leistungen zu verschiedenen Preisen bzw. Tarifen an. Warum soll man bei einem Versicherer mehr bezahlen, wenn man die gleichen Vertragsgegenstände bei einem Anderen billiger bekommen kann. Schließlich sind wir Deutschen doch Weltmeister was das vergleichen angeht. Mit Werbeslogans wie “ Geiz ist Geil“ wird man als Konsument zum vergleichen aufgefordert.

Das neue Auto ist Männersache

In Anbetracht der hohen Arbeitslosenquote ist es Verständlich dass die Deutschen sämtliche Preise vergleichen. Dabei ist es egal ob es um ein Kilo Nudeln, ein Elektrogerät, Kleidung oder eine Versicherung geht. Read more ›

Wlan – ein erstklassiger Vorschritt, doch Vorsicht

Bildquelle: aboutpixel.de / Colorfull Cableselect © Pascal Can

Für viele ist Wlan, oder zu Deutsch kabelloses Internet, mittlerweile schon selbstverständlich geworden. Dabei sollte man aber nicht vergessen das Wlan noch nicht einmal 10 Jahre für den privaten Haushalt nutzbar ist. Heute kann man sogar schon in Zügen die Hotspot Router von zum Beispiel der Telekom nutzen und im mobilen Internet surfen. Man mag sich kaum an die Zeiten erinnern wo man noch zig Stecker mit irgendwelchen Routern verbinden musste. Früher noch schlicht und unter schlechter Verbindung bekannt, kann man heutzutage Wlan durch bestimmte, sogenannte Wlan Repeater,  überall in seinem zu Hause empfangen. Aufgrund der neuen Technik ist immer ein guter Empfang gewährleistet egal wo ob im Bett, Wohnzimmer oder auch mal auf der Toilette.

Vorsicht sei aber immer beim  Einrichten von Wlan geboten. Nur wenn man wirklich Ahnung hat und vom Fach ist sollte man es selber einrichten. Es lässt sich nur davon abraten es selber zu versuchen ohne volle Fachkenntnisse. Read more ›